Hello les bouclettes !

 

Aujourd'hui, on se retrouve pour parler de la perte de densité. Car en effet, c'est un problème qui touche de nombreuses personnes aux cheveux texturés.

 

Tout d'abord, il faut savoir qu'il y a deux raisons principales à la perte de densité capillaire. Les chutes provoquant une perte de densité peuvent être vasculaires ou hormonales. Mais quelle est la différence ? C'est ce que l'on va vous expliquer aujourd'hui !

 

Quelle est la différence entre la perte de densité vasculaire et la perte de densité hormonale ?

 

La perte de densité vasculaire :

La densité vasculaire se réfère à la densité des vaisseaux sanguins dans un tissu ou un organe donné.

La perte de densité capillaire due à des raisons vasculaires peut se produire à cause de diverses pathologiques, comme l'insuffisance cardiaque, ou d'autres maladies cardiovasculaires.

Elle peut également être observée dans le contexte du vieillissement, où les vaisseaux sanguins peuvent perdre de leur élasticité et devenir moins nombreux, ce qui peut entraîner une diminution de la circulation sanguine vers les tissus et organes.

 

La perte de densité hormonale :

La densité hormonale fait référence à la concentration ou à la quantité d'hormones présentes dans le corps.

La perte de densité hormonale peut se produire dans diverses situations, telles que la ménopause chez les femmes, où il y a une diminution des hormones comme les

œstrogènes et la progestérone. Elle peut aussi se produire pendant une grossesse, pendant une grosse période de stress, ou d'autres situations qui causent un grand chamboulement au niveau des hormones.

Chez les hommes, une diminution de la densité peut se produire avec l'âge, quand les niveaux de testostérone diminuent progressivement. Ils peuvent aussi évidemment connaître des fortes périodes de stress, comme chez la femme.

 

Mais ce ne sont pas les seules causes possibles à la perte de densité capillaire. En effet, les facteurs suivants peuvent aussi jouer un rôle important dans ce phénomène.

 

La génétique :

Elle joue un rôle important dans la prédisposition à la perte de densité capillaire. Des antécédents familiaux d'alopécie peuvent augmenter le risque de développer ce problème.

 

L'environnement :

L'exposition à des facteurs environnementaux nocifs tels que la pollution, les rayons UV, ou les produits chimiques agressifs peut endommager les cheveux et contribuer à leur perte.

 

Les maladies :

Certaines maladies comme le psoriasis, ainsi que des conditions médicales plus graves comme l'anémie ou les troubles de la thyroïde, peuvent entraîner une perte de densité capillaire.

 

Les mauvaises habitudes capillaires :

L'utilisation régulière de traitements capillaires agressifs, comme les colorations, les lissages à répétition, ou les produits de coiffage nocifs, peut endommager les cheveux et entraîner leur perte.

 

Mais alors, comment remédier à la perte de densité capillaire ?

 

Même si la perte de densité capillaire peut dans certains cas être impressionnante, pas de panique ! Pour remédier à ce problème, il existe de nombreuses solutions et bonnes habitudes à mettre en place.

 

Solution n°1 : adoptez un sérum fortifiant

En effet, utiliser un sérum végétal à base d'huiles naturelles aux vertus fortifiantes pourra vous aider à fortifier votre fibre capillaire. Sur le long terme, une fois la densité retrouvée, un bon sérum vous permettra aussi de freiner la chute !

Chez La Bouclette, nous avons un sérum végétal fortifiant qui vous permettra de réparer et fortifier votre fibre capillaire naturellement !

 

 

Solution n°2 : adoptez un shampoing doux

Votre cuir chevelu étant déjà fragilisé, il sera plus judicieux d'intégrer un shampoing doux et naturel à votre routine capillaire. Il permettra de rééquilibrer votre cuir chevelu, et réparer la fibre capillaire tout en douceur.

Petit + : le Shampoing crème de chez La Bouclette possède aussi des vertus anti-pelliculaires ! De quoi apaiser votre cuir chevelu en profondeur.

 

 

Solution n°3 : adoptez une alimentation saine

Une alimentation riche en sucres et graisses entraînera à coup sûre une perte de la densité capillaire. En effet, il n'y a rien de mieux pour vos bouclettes qu'une alimentation riche en protéines, vitamines et minéraux ! 

Les protéines, vitamines et minéraux sont les éléments essentiels au bon développement de votre fibre capillaire. 

 

Solution n°4 : gérez votre stress

 

Une forte période de stress peut perturber le niveau d'hormones. Il est donc important de savoir gérer son stress afin de limiter la perte de densité capillaire au maximum !

Pour cela, n'hésitez pas à commencer des activités de relaxation comme la méditation, le yoga, la respiration profonde, ou tout autre activité relaxante qui vous convient. Le principal est de se sentir bien dans sa peau.

 

Solution n°5 : optez pour des compléments alimentaires

Dans certains cas, les 4 premiers points peuvent ne pas être suffisants. Il peut donc être nécessaire de compléter notre alimentation avec des compléments alimentaires. Mais attention, une alimentaire saine et équilibrée est nécessaire pour que les compléments puissent faire effet !

 

La perte de densité capillaire peut avoir un impact significatif sur l'apparence physique et la confiance en soi d'une personne. Sachez donc qu'il existe divers traitements et solutions pour aider à gérer ou à atténuer ce problème, en fonction de sa cause sous-jacente !